Acessa mysql pelo Mysql-Front Como liberar acesso?

Ae.. eu to cum problema ki .. eu naum lembro a regra ki he para liberar o acesso ao mew ip no mysql.. alguem sabe essa regra..

Olá amigo, como root, digite mysql no shell
Ae vc seta a tabela que vai usar, no caso, 'mysql'
Depois: INSERT INTO user VALUES("192.168.0.1","user",password("pass"),"Y","Y","Y","Y","Y","Y","Y","Y","Y","Y","Y","Y","Y","Y");

Onde 192.168.0.1 eh o IP que vc quer liberar, para todos = %
User = usuario
Pass = senha