FTP Server - FreeBSD 4.10

Boa tarde galera.

Estou em duvida, apesar de jah ter algumas dicas de vocês.

Eu consigo rodar um servidor ftp sem ter que instalar nada, ele é o ftp
padrão que vem com o freebsd?
Bom eu consegui fazer um chroot nele, seguindo a documentação do Primeiros
passos (http://freebsd.ag.com.br/sessao10_6.html), mas ele é realmente
seguro?

Também instalei o sftp (/usr/ports/ftp/sftp/) e tento conectar via
localhost, pois não achei ainda um cliente sftp para windows(por causa dos
clientes), mas ocorre o seguinte erro:

esquilo# sftp usuario@localhost
Connecting to localhost...
socket: Protocol not supported
Password:

Como posso saber qual aplicativo esta rodando o servidor ftp.

Obrigado pela atenção.

Bem, eu nc gosto de instalar as coisas via ports.. fica lizado pra configurar etc... prefiro instalar mesmo pelas sources..
pra ser sincero eu gosto mto do daemon de FTP chamado vsFTPD
(Very Secure FTPD) ele é usado em mtos mirrors de linux como é o caso da redhat.. suse e outros.. até hoje só ouvi falar numa falha nele.. já não posso dizer o mesmo do proftpd e do campeão wu-ftpd, e klaro, o vsftpd já faz o chroot sozinho.. vc não precisa fazer mas nd, instalar configurar o PAM e tá feito...

knto ao sftp n é preciso instalar coisa nenhuma, basta vc ter o openssh e terá o sftp.. (secure FTP) é mto bom, funciona como o FTP a diferença é que vc n precisa ter servidor de FTP, neste caso sftp... pois o proprio sshd funciona tb como servidor de ssh e sftp.. Boa sorte ;)

Bom, o que não estou conseguindo é um cliente para o sftp para windows com gerenciador visual, tipo o wsftp, o cuteftp, ...