e-mail puro e simples consome pouca banda. O problema passa a ser os arquivos anexados, devido ao tamanho....... Uma saída seria limitar o tamanho do anexo enviado/recebido. Bloquear anexos do tipo video, mp3.......
Mas o nosso amigo anterior, lembrou muito bem, speedy nao garante banda total,
Em termos de web, apenas navegacao, acredito que 10K por cliente seja suficiente.