Discussão sobre SPAM

------- 1 PARTE --------
Ae moçada, estou usando alguns artifícios contra SPAM, mas acontece que alguns dias eles não resolvem muito e a internet acaba ficando lenta d+, ocasiando vários problemas.

Estou usando o SpamAssassin, filtros de anexos, conteúdo e listas públicas.
Alguém recomenda mais alguma coisa?

------ 2 PARTE -------
Outra coisa que gostaria de ver, é algum programa, mesmo que não seja FREE, que possa fazer o seguinte:

fulano, cicrano e beltrano podem enviar qualquer tipo de arquivo, inclusive EXE, MP3, etc. todo o resto não. alguém conhece ?